COACHING

WANN IST EIN BEGLEITCOACHING IN DEINEN PROZESSEN SINNVOLL?

Grafik einer Hand mit Herz

Wenn du


dich selbst besser kennenlernen möchtest!

Grafik Schild

Wenn du


einen sicheren Raum brauchst, um dich zeigen zu können.


Grafik einer Sonne

Wenn du


dich in Veränderungsprozessen befindest, die du positiv durchschreiten möchtest.

Grafik Herz

Wenn du


dir eine klare, aufmerksame und liebevolle Sparringspartnerin wünschst.

WAS DU IN COACHINGS ENTDECKEN KANNST:

rennende Person

Dein Leben funktioniert, du bist eigentlich ganz zufrieden, aber eine Stimme in dir meldet sich immer wieder und fragt ob das schon alles war, ob es nicht noch mehr zu entdecken gibt.


Was kann ich überhaupt?

Was bereitet mir Freude?

Was möchte ich eigentlich?

Du fühlst dich unwohl und weißt nicht unbedingt warum?

Du hast alles, aber es ist irgendwie nie genug?


Ich schaue mit dir auf deine Situation, sodass wir herausarbeiten können, welche Schritte für dich relevant sind, um die Magie des Lebens wieder spüren zu können.


Warum passiert das?

Was will mir das Leben mitteilen?

Woran erkenne ich, welcher der richtige Weg für mich ist?

Wie kann ich meine Fähigkeiten gezielt einsetzen?

Das Zeichen, auf das du gewartet hast

Mit gezielten Übungen und Fragestellungen leite ich dich durch das, was dich aktuell berührt, sodass du zu wertvollen und tiefgreifenden Erkenntnissen gelangen kannst.


In meinen Coachings vertraue ich darauf, dass du selbstverantwortlich für dich entscheidest, was du gut für dich ist, wo du hinschauen möchtest und was du brauchst. Auch wenn es stellenweise unmöglich zu sein scheint, die volle Verantwortung für dich und dein Leben übernehmen zu könenn, kann ich dir aus Erfahrung sagen, dass es sich lohnt, hinzuschauen!


Uns selbst wahrhaft kennenzulernen und anzunehmen ist der einzige Weg zu unserem authentischen und erfüllten Leben.

Coaching Entscheidungen

Du kennst dich und deine Stärken gut, aktuell gibt es in deinem Leben Veränderungen, die dich nicht kalt lassen?

Wandlungen jeglicher Art sind herausfordernd und wollen gut begleitet werden:


Was darf ich behalten und was möchte ich loslassen?

Worauf darf ich achten?

Bin ich schon da angekommen, wo ich hin möchte?

Wohin möchte ich eigentlich?

Was darf ich von mir noch auf die Welt bringen?

Coaching: Blick in den Spiegel

IM COACHING

Anne Christ Coachin
  • Es geht um Dich. Du stehst jederzeit im Mittelpunkt. 
  • Hier ist ein Safe Space. Du kannst offen über alles sprechen, was Dich bewegt, damit es gesehen und frei wird.
  • Wir nehmen auseinander, wer in deinem Kopf eigentlich spricht und wer künftig sprechen darf.
  • Wir decken deine limitierenden Überzeugungen auf und transformieren sie in unterstützende Gedanken.
  • Wir fokussieren deine Stärken, so dass du sie als Ressource verstehen und nutzen kannst.
  • Individuelle Aufgaben helfen dir, dranzubleiben und deine neuen Erkenntnisse in deinen Alltag zu integrieren.


Das Leben erfahren wir nur durch Machen. Also lieber unperfekt starten, als perfekt warten!


Du wirst am Ende wissen, welcher dein Weg ist und wie du diesen gehen kannst. 


Gerne vereinbaren wir ein unverbindliches Erstgespräch um zu schauen, wie ich dich unterstützen kann.

DEINE MÖGLICHKEITEN

Die Coachings können sowohl in Kiel als auch online durchgeführt werden.

(Termine nach Vereinbarung).

Jedes Paket kann auf individuelle Bedürfnisse und Ziele angepasst werden.

60 Minuten pro Sitzung (Doppelsitzung möglich)

START NOW

  • 4 Coachings
  • Individuelles Coaching zur Identifizierung der aktuellen Themen, Erarbeitung persönlicher Werte und Ziele, sowie erste Schritte zur neuen Lebensgestaltung
  • Individuelle Aufgaben zur Integration

KEEP MOVING

  • 6 Coachings 
  • Detaillierte Analyse der Lebenssituation, Erkundung von Interessen und Fähigkeiten, Entwicklung einer Vision für die Zukunft und erste umsetzbare Schritte in die gewünschte Richtung.
  • Individuelle Aufgaben zur Integration
  • Nachgespräch zwei Wochen nach dem letzten Termin 

INTEGRATION

  • 10 Coachings 
  • Umfassende Begleitung über einen längeren Zeitraum, individuelle Zielsetzungsstrategien.
  • Unterstützung bei der Umsetzung und Überprüfung des Fortschritts, Fokussierung auf persönliche Werte, Leidenschaften und Möglichkeiten zur Lebensgestaltung.
  • Individuelle Aufgaben zur Integration
  • Gesprächsaufzeichnungen zum Nachhören
  • Nachgespräch zwei Wochen nach dem letzten Termin 

FINDE DEINEN WEG MIT MIR

SISTERHOOD

Wir sind zu weise, wir sind zu komplex, wir sind zu stark, um einander nicht zu unterstützen, uns nicht auszutauschen und voneinander zu lernen. Join us!


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COACHING

Wer bin ich, was will ich, was soll das alles und wie kann ich besser mit mir in Verbindung sein? Ich weiß, dass die Antworten in dir liegen! Gern begleite ich dich darin, sie freizulegen!

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POLYAMORIE

Was ist das, von dem alle reden? Kommt das für mich infrage? Antworten findest du hier!



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PODCAST

Ich war zu Gast im Mindset-Podcast von Christian Bischoff und durfte über Polyamorie sprechen:

unsplash